hits

5 konsentrasjonstips

Heei, hvordan har dere det? Jeg har det egentlig ganske bra n til tross for at jeg har brukt en hel tirsdag (med fint vr!!!) til ve matte. Vi skal nemlig ha heldagsprve i morgen og som vanlig starter jeg ikke ordentlig med vingen fr dagen fr. Jeg fler egentlig at jeg har kontroll p det meste though. Men herregud, man vet aldri. Kan jo vre jeg har en drlig dag. Mine mattekarakterer varierer jo mer enn bergensvret. Har hatt alt mellom 2 og 5 siden jeg begynte p vgs, og p sist store prve fikk jeg 3+. S hper og tror det vil g bedre denne gangen!

N tenkte jeg komme med noen konsetips til dere i forbindelse med ving til tentamner og store prver. Det er et par ting som alltid funker for meg, s da hper jeg de vil hjelpe dere ogs!

Vr vken
Hvis du er trtt den dagen du skal ve, ta deg en tidlig powernap p ikke mer enn 20min. Det gjorde jeg i dag, og det hjalp godt p.

F opp pulsen
Det er bevist at konsentrasjonsevnen ker nr man har vrt i fysisk bevegelse og har hy puls. Da strmmer det mer blod til hjernen. Dette testet jeg ut i dag, og jeg klarte jammen meg lse oppgaven jeg satt fast ved da jeg satt meg ned igjen. Er nesten som jeg lurer p om det er litt placebo-effekt, for plutselig var oppgaven ddslett, hahah. Prv det du ogs! Du kan f.eks ta 10-15 brupees eller lpe opp og ned trappen et par ganger.

Ikke vr sulten
Spis noe godt og nringsrikt fr du ver, s ikke sulten gnager i magen din. Det forstyrrer i hvertfall meg veldig nr jeg skal lese.

Omgivelsene
Jeg liker ha ryddige omgivelser rundt meg nr jeg ver. Kanskje det bare er meg, for jeg liker egentlig alltid ha ryddige omgivelser. Men spesielt nr jeg skal ve, liker jeg at alt er p stell rundt meg slik at jeg bare kan fokusere p oppgaven og ikke tenke p at jeg burde rydde.

Vekk med mobilen
Jeg blir s utrolig lett distrahert, og hvis det popper opp en varsel p mobilen mens jeg sitter og tenker, da mister jeg helt fokus og vingen blir mye mindre effektiv. Noen som kjenner seg igjen?


Comfy klr er ogs et must nr jeg skal ve <3

N venter en skl havregryn fr puggingen fortsetter. Vi snakkes, everyone.

23 kommentarer

Marie

28.04.2015 kl.19:52

tusen takk for disse supre tipsene, har selv en stoor prve i morgen som jeg ikke helt har begynt ve sikkelig godt nok p enda... satser p at det gr fint med oss begge ang. prvene, ha en fin dag videre og kos deg med vingen :-D

Leandra Valencia

28.04.2015 kl.20:01

Marie: Tusen takk! Lykke til p prven i morgen :D

28.04.2015 kl.20:02

Har du P matte eller T matte?

Leandra Valencia

28.04.2015 kl.20:03

Anonym: P

:)

28.04.2015 kl.20:05

kjempegode tips! ryddige omgivelser hjelper til meg ogs, fler det er s mye enklere jobbe da :))

Vilja

28.04.2015 kl.20:14

Hvor er den sorte "toppen" fra?

karen

28.04.2015 kl.20:33

Hm geogebra e verst :( Lykke til i morgen ♥

28.04.2015 kl.20:41

Kan du ha pen snapchat, mystory osv!❤️❤️

Ger

28.04.2015 kl.21:08

ett jvlig bra konsentrasjonstips: isje blogge 😃

Karen

28.04.2015 kl.21:28

Er helt enig i det du skriver! Jeg er selv veldig avhengig av ha det ryddig rundt meg nr jeg skal ve og i tillegg legge bort mobilen :) Har ogs vd matte i flere timer i dag: mattetentamen p torsdag i R1! Masse lykke til i morgen <3 Husk f deg en god natts svn og en bra frokost s skal ikke trtthet og sult hindre deg hvertfall :)

Malin

28.04.2015 kl.22:54

kva fag skal du ha til neste r?

29.04.2015 kl.08:16

Kor e dem svarte toppen fra?

29.04.2015 kl.13:07

Hvor er den svarte toppen med blonder fra? Den var sykt fin

Navn

29.04.2015 kl.16:34

h, GeoGebra er s sykt vanskelig! Matte har alltid vrt mitt svakeste fag, og jeg gruer meg som regel flere uker fr ekamensperioden ;( Takk for tipsene, og jeg fr bare be til hyere makter om at jeg ikke kommer opp i matte!

29.04.2015 kl.17:59

Har du 1T eller 1P matte?

Anne

29.04.2015 kl.18:04

Hva heter du p weheartit / Tumblr? :)

Sandra

30.04.2015 kl.17:34

Hvor er shortsen fra? Den s ddsdigg ut!

Helena

30.04.2015 kl.17:57

Hvor er shortsen fra? Den ser super fresh ut👌🏼

Therese

30.04.2015 kl.18:29

Nr jeg ver til prve eller jobber med skole generelt, pleier jeg alltid sette mobilen p flymodus eller bare sl den av. Det hjelper sykt!

Saft

01.05.2015 kl.23:41

Hvor er shortsen fra? 😍😍

Anne

02.05.2015 kl.12:21

Jeg skal velge mellom P og T matte til hsten, og gruer meg skikkelig. Vi har hrt veldig lite om forskjellene osv. Er P matte lettere/vanskeligere enn T? Hrer folk si s mye forskjellig, og er veldig usikker, ettersom jeg sliter litt med matte. Setter pris p svar :)

HannePettersen

04.05.2015 kl.09:32

fin blogg:)

Kristine

11.05.2015 kl.16:58

Hvor har du kjpt den svarte toppen???? Den var s fin😳😍

Skriv en ny kommentar



Hei! Jeg er Leandra, en 20-r gammel jente med lidenskap for blogging. Her fr du mte deler av mitt liv liv og alt jeg engasjerer meg i. Og det er mye! Du kan lese om ting som mote, skjnnhet, mat, livsstil, filosofi og mange andre tanker. Hper du liker deg her!

Lea-Valencia@hotmail.com