Hei og god onsdagsettermiddag! Har dere vært innpå Romwe.com? Utrolig stort utvalg av masse forskjellig klær. Minner veldig om Sheinside. Noen av plaggene er litt risky å bestille fra sånne sider, for de ser ikke alltid helt lik ut i virkeligheten som på nett. Noen ganger er det ikke alltid den beste kvaliteten heller, men av og til treffer man bare midt i blinken! Dette skjørtet her for eksempel. Jeg har hatt lyst på et slikt en ganske god stund, og ble super fornøyd med denne. Kvaliteten er så tjukk og god og den former seg liksom helt perfekt. In love. Hva syns dere?
Hei! Nå er det lenge siden jeg har vist dere sanger jeg liker. Disse fem sangene har toppet listen den siste tiden. Noen av dem dere liker? Også hadde det vært supert hvis dere skrev favorittsangene deres i kommentarfeltet slik at jeg får noen nye sanger å høre på.
Love Me Like You Do – Ellie Goulding
Fourfiveseconds – Rihanna, Kanye West, Paul Mccartney
Hei! Først og fremst, angående innlegget i går – Jeg slettet den delen av innlegget hvor jeg snakket om Myfitnesspal (kaloritellerappen) siden det virker som veldig mange var i mot kaloritelling og ble veldig opprørt over de 1410 kaloriene som ble brukt i eksempelet. Dette vet jeg er altfor lite (jeg spiser så klart mer enn det) og det var et veldig dårlig eksempel. Derfor valgte jeg å slette den delen av innlegget slik at ikke flere så det, og jeg slettet også kommentarene angående det for å ikke forvirre folk. Beklager misforståelsen og de feile signalene noen oppfattet!
På en annen side så det ut som dere likte at jeg snakket om mat, trening og kosthold generelt. Derfor har jeg tenkt å vise dere en deilig frokost jeg lagde meg i går. Her får du både fiber, sunt fett og en rekke vitaminer. I tillegg smaker det såå godt og man holder seg mett lenge.
Rugbrød, speilegg, avokado, tomater, koriander, omega-3 tabletter, betakaroten og en d-vitamin. Er også godt med krydder på speilegget men det var vi merkelig nok tom for.
I dag er det første mars, som vil si første vårmåned i 2015! Det gjør meg så lykkelig at vi nærmer oss lysere og varmere tider ♥
Jeg har planlagt et lite prosjekt for denne måneden. Nemlig å kutte ut all usunn mat helt til 1. april. Det vil si ingen brus, sjokolade, chips, boller, ostehorn, snop osv. Jeg har egentlig et ganske variert og bra kosthold til vanlig, men er også veldig glad i sjokolade og smågodt. Men det føles jo så utrolig godt å spise sunt. Jeg blir gladere, får mer energi, føler meg lettere og friskere. Metthetsfølelsen etter et sunt måltid contra et usunt er så utrolig mye bedre syns jeg. Så derfor gleder jeg meg til å teste ut dette den kommende måneden. Tror det blir bra, så lenge det er mye sunn og god mat tilgjengelig. Hvis noen av dere tør å slenge dere på, må dere gjerne gjøre det!
Ikke bare blir livet her og nå bedre av å være sunn. Men tenk på alle de friske, ekstra årene vi får som eldre. Jeg vil heller være den livlige, aktive bestemoren som finner på ting med barnebarna sine enn den som ligger i sykesengen og ikke er i form til å ta vare på seg selv en gang. Et sunt kosthold og en aktiv livsstil forbedrer livskvaliteten og selvfølelsen, to ting som jeg syns er veldig viktig om man skal leve et godt liv.
Jeg kan gjerne blogge litt om hva jeg spiser og hvordan jeg trener i løpet av måneden hvis noen er interessert. Så kan det kanskje være til motivasjon og inspirasjon til andre som ønsker en sunnere livsstil. What do you think?
