Jeg hadde jo som mål å komme tilbake til treningsrutinene i september, men endte jo da opp med litt halsbetennelse og forkjølelse først. Nå begynner det endelig å gå over, og jeg har komt i gang igjen. Jeg har ikke noen faste dager eller treningsplaner jeg følger. Så lenge jeg får trent hele kroppen på forskjellige måter og holder meg aktiv i hverdagen, er jeg fornøyd. Om jeg ikke får det, blir jeg som nevnt tidligere ekstremt rastløs, føler ubehag i alle ledd og sovner ikke like lett som om jeg hadde gjort, hvis jeg hadde trent. Jeg har perioder hvor jeg ligger på latsiden, men det er alltid disse negative følelsene som får meg tilbake på treningssenteret igjen. Og det er like deilig som vanskelig å få unnagjort den første treningsøkten hver gang. 

Denne helgen har jeg vært med på en del gruppetimer. Jeg vært på både zumba, basic step, basic styrke og yoga. Favoritten min på Nr1Fitness er egentlig basic step og styrke rett etter hverandre. Da får jeg trent uutholdenhet, fått opp forbrenningen og i tillegg trent alle muskelgruppene i kroppen. Da føler jeg meg dønn fantastisk resten av dagen og dagen etter. 

Er det noen andre som har det problemet at når de blir varm, elsker babyhårene å krølle seg rundt til alle kanter? I det siste har jeg blitt helt avhengi av dette hårbåndet fra Ivybands, og jeg bruker det hele tiden utenom trening også. Det som er så digg med den, er at den har en overflate som ikke sklir på håret. Den sitter bom fast der du plasserer den uansett om du har løst hår, fletter, hestehale eller dutt. Den er en lifesaver. Jeg fikk min sponset hos frisørsalongen min Bjuti Hårstudio, men Ivybands har også egen hjemmeside her. Jeg glemte å ta den med forrige treningstime, og da innså jeg virkelig hvor avhengig jeg var av den. Man vil liksom bare ha alt håret unna det klamme ansiktet. De har Ivybands i flere farger og fasonger, og jeg kunne gjerne tenkt meg et par ekstra!

God morgen! Søndag, og ny video! Jeg hadde så mye nytt jeg ville vise dere fra to av mine to favoritt nettbutikker, så jeg samlet det like gjerne i en video hvor jeg snakker kort om hvert plagg og viser hvordan det ser ut på. Også har jeg en liten gladnyhet til dere! Romwe.com har nå en kode dere kan bruke på hvilket som helst plagg på siden, og få 60% avslag, hvis dere bruker koden RW-leaduvet60. Koden gjelder ut måneden, så go crazy! Uansett, håper dere liker videoen og har en super fin dag videre. Vi snakkes!

Off the shoulder topp fra Shein her
Choker sun pendant fra Shein her
Ear studs fra Romwe her
Rosa kåpe fra Shein her
Hårbånd fra Shein her
Svart kjole fra Romwe her
Suede kjole fra Romwe her
Hvit kjole fra Romwe her

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Nå fikk jeg endelig frisket opp rommet mitt litt, med noen lekre nye plakater fra Desenio.no. Må si det tok sin tid å bestemme seg for hvilke plakater jeg skulle bestille altså, for guuud så mye fint de har. Og så mange forskjellige stiler, og virkelig noe som passer for alle. Jeg gikk for en liten mix av noen black & white plakater, som passer til min stil og mine interesser. Så torsdagkveld dedikerte jeg kvelden min til å ta inn plakatene i rammene, som også er fra Desenio, og veeldig lett å bruke. Mye lettere enn de fra IKEA som jeg har brukt tidligere. Jeg elsker jo slike små prosjekter, så jeg koste meg masse ved å rydde, ommøblere og henge opp bildene. Her er noen før- og etter bilder!

FØR

ETTER

FØR

ETTER

FØR

ETTER

Hva syns dere? 🙂

Okei, husker dere den tiden “dagens innkjøp” var den mest brukte overskriften i bloggverden? Begynner å bli en del år siden det… Good times. I dag bringer jeg det i hvertfall tilbake! Jeg ventet med en veninne på senteret på at bussen hennes skulle komme, og da ble det litt titting i butikker. Det viste seg at jeg “trengte” mye mer enn jeg var klar over. Er lenge siden jeg har gått ut og faktisk kjøpt meg noe nytt til meg selv når jeg tenker over det. Har egentlig vært ganske god å spare i det siste, så da ga jeg meg selv en liten belønning I guess.

Det ble litt beauty produkter, og litt pynt til rommet. Jeg har litt mer rompynt på vei til posten min, som jeg gleder meg til å vise dere. Vil ha litt mer stemning på rommet mitt. Det er så åpent og hvitt nå. Jeg har oppdaget at jeg er veldig glad i å ha planter. Som helst varer en stund da… Veldig glad kaktusen og avokadoplanten min. De dør aldri <3 Jeg tror greien er at å ha noe grønt på rommet, virkelig gjør noe for meg. Det blir så frisk og fin atmosfære. Mer avslappende. Så derfor kjøpte jeg meg et grønt telys til å matche. Og mer grønt skal det bli <3

Sterainlys, glasskopp og sugerør fra kremmerhuset
Øredobber og ring fra Gina Tricot
Anastasia Brow Wiz fra Kicks
Nyx Matte Lip Cream i fargen Abu Dhabi og Nyx Butter Gloss i fargen Praline

Helt siden jeg tok flere hull i ørene, har jeg fått skikkelig dilla på øredobber. Vil helst ha tusen stk og bytte dem hver uke. Fant denne pakken med sinnsykt mange fine på. Da ble jeg glad kan du tro.

Jeg har brukt Mac sin øyenbrynspensel i godt over et år nå, men da jeg fikk prøve Anastasia sin av søsteren min, falt jeg pladask. Såå lett å jobbe med og man får akkurat det resultatet man vil på sånn 20sek. I tillegg er denne ikke testet på dyr og er cruelty free i motsetning til Mac sin. Så det gjorde meg veldig glaad!

Eneste ringen av denne typen som var igjen, og i min størrelse, til 19kr. Da visste jeg at dette var min dag.

Alle bloggere må ha et sånt glass, såee…

Hva var dine siste innkjøp?

VSCO: Leandravalencia

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Er det en ting, jeg ikke har skjønt siden jeg var veldig liten, er det hvorfor folk sitter så oppslukt i nyhetene. Spesielt voksne. Og hvordan de kobler helt ut, sitter med øyne store som tallerkner, fengslet i kveldens nyhetssending som viser en bombet landsby med sårede og døde barn. Jeg ville aldri se på det. At jeg sitter og glaner på det fra andre siden av verden gjør ikke noe som helst bedre. Tvert i mot. Jeg blir bare ufattelig knust og ødelagt i hjertet selv. Så blir det dårlig stemning i rommet i ca. 10 minutter før vi er tilbake til våre daglige rutiner. Det virker så sinnsykt feil av en eller annen grunn? Er det bedre å heller være lykkelig og uviten, enn opplyst og nedfor? Jeg vet ikke. Det er et spørsmål som ofte river i meg. 

Man begynner gjerne å lure… Lever vi i en negativ verden? Er menneskeheten bare et håpløst prosjekt med elendighet og urettferdighet? I dag vil jeg skrive litt om 1. hvordan tilstanden til verden faktisk er, og 2. hvordan du oppfatter verden selv. Og det som er viktig å forstå da, er at perspektivet vi har på verden, er det som former virkelighetsforståelsen vår. Og den andre tingen vi må ta hensyn til, er at grunnen til at vi tenker på verden som et negativt sted, er fordi vi er blitt programmert til å gjøre det. Når vi ser i nyhetene, hører på radioen, eller leser i avisen, må vi huske at vi hører det store selskaper vil at vi skal høre. Og dette har jeg snakket om før – hovedprioriteten deres, som alle andre, er å tjene penger.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Nyhetsselskaper viser akkurat det som er mest lønnsomt å vise. Og de har en grunn for å vise deg akkurat det de gjør. Det vi ikke tenker over, er at det skjer gode ting hele tiden. Men det virker ikke like reelt og virkelig for oss, fordi vi ikke ser det. Vi har kommet til tankesett hvor vi liker å se ting som vi håper ikke skjer oss. Som om vi ikke klarer å ta blikket vekk fra et bilkrasj, fordi det gjør så stort inntrykk. Vi bryr oss veldig om negative ting. Og det har nyhetsselskapene skjønt. Men verden er ikke et negativt sted. Verden er heller ikke et positivt sted. Det går ikke an å ta alle dyr og alle mennesker med forskjellige liv, filosofier, politiske meninger og virkelighetsoppfattninger og katigorisere alt som bra eller dårlig. Som jeg skrev, handler det om ditt perspektiv på livet som former din virkelighet og nettop din verden som positiv eller negativ, når den egentlig er en mix av begge eller ingen av delene. 

Jeg har opplevd følelser og tanker som får meg til å tenke at verden er et absolutt nydelig sted. Alt fra det perfekte maskineriet som er kroppen min, til kjemiske forbindelser i hjernen som får meg til å føle kjærlighet. Kjærlighet for andre, meg selv, kunnskap, og eksistensen. Dette er følelser som hvem som helst kan føle. Hver dag, på veldig mange områder blir faktisk verden et bedre sted. Det er mindre fattigdom enn noensinne, færre folk dør i krig enn noensinne, det er lavere dødsrate for spedbarn enn noensinne, flere og flere vaksiner beskytter oss mot sykdommer vi hadde dødd av for bare hundre år siden. Flere folk lever i demokratiske land enn før – som betyr at flere stemmer blir hørt. Frihet er ufattelig mye større enn den har vært noensinne. I dag kan mange flere land enn før ha frie innbyggere som kan reise fritt over landegrenser, kjøpe hva de vil og oppleve det de har lyst til. Mange mennesker har tilgang til internett, hvor vi igjen har tilgang til informasjon, som opplyser og vekker oss. Mange ganger tenker jeg så utrolig uviten og blind jeg hadde vært uten tilgang internett. 

Jeg er veldig klar over at det finnes negativ statistikk jeg kunne snakket om også. Miljøgasser, flyktninger, krig, regnskog. Men husk at det finnes mennesker som stadig jobber hardt for dette også. Så jeg valgte å fokusere på det positive i dag, siden det ellers er en ganske grå dag og jeg ligger inne med halsbetennelse. Men jeg har tak over hodet, og penicillinkur i blodet, så jeg klager ikke. 

Ikke bli for nedfor av det du ser rundt deg. Oppsøk også positivitet og fremgang. Verden er bedre i dag enn den var i går, og verden blir bedre i morgen enn den er i dag. Det vil si at det finnes et uendelig stort forbedringspotensial. Mennesker er mennesker, og det ligger i vår natur å finne nye og bedre måter å gjøre ting på. Og bare det i seg selv er jo fantastisk, og burde gi oss et mer optimistisk syn på denne korte, men samtidig lange tilværelsen på jorden. Når det er sagt, ha en fin tirsdag, så snakkes vi snart.

Heihei! I dag blir søndagens video en video om tatoveringene mine. Jeg får stadig vekk spørsmål om jeg kan lage en video om den hvor jeg prater om alle 4 tatoveringene mine, forklarer meningen bak dem, og svarer på litt andre spørsmål om dem. Så jeg håper dere får svar på det dere lurer på! Hvis ikke, er jeg alltid aktiv i kommentarfeltet 🙂

Husk å sett på HD for optimal kvalitet!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Ny måned folkens! Sommeren er over, og jeg tenkte å lage en liten bucket list for den første måneden i høstsesongen. Før jeg begynner vil jeg gjerne takke hver og en av dere som var innpå bloggen min forrige måned, for jeg kom nemlig på topp 20 Norges mest leste blogger i august! Det er sinnsykt stort for meg, og jeg tror det nesten ikke selv. Jeg har snart holdt på med bloggen i syv år, og alltid gjort det fordi jeg elsker å uttrykke meg og syns det er en fantastisk plattoform for det. Men når så mange vil komme innom og se hva jeg driver med, og i tillegg syns det er interessant, daaa blir jeg glad da. Tusen takk! <3

Okei, la oss begynne! – Ting jeg vil gjøre i september

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

♥ Dette er en klassiker, men komme tilbake i gode treningsrutiner! Nå er det snaart to uker siden jeg var inni min gode trenings-periode før jeg falt av… Og det merkes! Jeg blir skikkelig rastløs, ubekvem i hele kroppen og går alltid ned i vekt pga tap av muskelmasse og lite matlyst. Heldigvis skal det ikke så mye til igjen å komme tilbake på banen når du tidligere har vært der, så jeg håper å opprettholde gode treningsrutiner i september! Det gir meg så mye livsglede når treningen først er unnagjort, jeg blir skikkelig fornøyd, avslappet og sovner som en baby om kvelden. Det gleder jeg meg til.

♥ Lage én video i uken. Jepp, you heard me. Jeg har funnet tilbake til videolagings-motivasjonen min og tenker å poste en video hver søndag med etterspurte videoer. Så jeg håper dere er klar, for jeg har en veldig etterspurt video som kommer nå på søndag. Noen som klarer å gjette hva?

♥ Lese en bok. Dette er noe jeg ikke har gjort på altfor lenge, og noe jeg har hatt lyst til å begynne å gjøre. Jeg føler det er et helt univers av bøker jeg hadde blitt forelsket i, men aner ikke hvor jeg skal begynne, så jeg får jo aldri begynt! Med tanke på at jeg bare har “lette” fag på skolen i år, merker jeg at jeg har mye mer tid til overs på fritiden, og denne vil jeg gjerne bruke til å lese noen gode bøker. Gosh jeg lurer på om jeg faktisk komme til å gjøre det jeg, hahah. Er bare å komme med anbefalinger!

♥ Gi mer i faen i folk. Jeg har innsett i det siste hvor farlig det er å si seg avhengig av andre, eller la lykken avhenge av venner, familie og andre mennesker i livet. Jeg merker at mange jeg elsker og gir min omsorg og tid til stadig skuffer meg, ikke setter pris på oppmerksomheten, og ikke returnerer kjærligheten. Og jeg er altfor god på å la det påvirke humøret mitt. Jeg har meg selv, mine tanker, mine hobbyer og min egen kjærlighet for meg selv (og katten min) og det får være nok. Alt annet er bare en bonus, men ikke noe jeg skal la gå utover livskvaliteten min. Det virker veldig vanskelig, med tanke på at jeg elsker å prate med folk, men jeg skal i hvertfall prøve, så blir det nok i hvertfall litt bedre.

♥ Legge hjertet og sjelen min i skolearbeid. Som jeg nevnte, har jeg ingen vanskelige fag på skolen lengre, og jeg trives egentlig voldsomt mye i de fleste timene, og interesserer meg for det vi snakker om. Så nå siste året har jeg skikkelig gode forutsetninger for gode karakterer. I hvertfall virker det slik foreløpig, og jeg har stor tro på at det vil fortsette! 

♥ Være mindre på mobilen. Jeg bruker aaalt for mye tid på å surfe gjennom alle tenkelige sosiale medier som jeg allerede har sjekket fem ganger den siste timen. Det er på ekte avhengighetsskapende, og jeg føler at jeg må åpne hver eneste mystory og må se alle de nye bildene på instagram. Tenker liksom at den tiden med apatisk glaning på en skjerm kunne vært brukt til noe mer sunt og givende, så jeg må virkelig ta meg selv i nakkeskinnet her altså!

Har dere også noen mål for september? Kanskje jeg kan kopiere noen :))