Hei, fine dere! I det siste har mamma begynt presset juice av grønnsaker. Det smaker jo så utrolig friskt og godt! Og mengden næringsstoffer man får i seg fra et glass med grønnsaksjuice er enorm. Alle grønnsakene blir komprimert sammen slik at man slipper å spise tre tallerkner med grønnsaker og få i seg like mye. Helt genialt, og utrolig forfriskende for kropp og sinn. Å spise seg mett på grønnsaker føles såå mye bedre enn å bli mett på f.eks kjøtt, så akkurat der misunner jeg vegetarianere litt faktisk. Jeg har hørt med flere som er blitt vegetarianere, og alle sier hvor mye kvikkere og bedre de følte seg etter de sluttet å spise kjøtt, og tilførte mer grønt til kostholdet. Virker utrolig deilig, men ikke helt verdt å gi opp en så stor matgruppe for min del da, men å øke mengden grønt i kostholdet og for eksempel presse sin egen grønnsaksjuice er noe jeg virkelig anbefaler til alle som ønsker å føle seg bedre og få en sunnere kropp!

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Vi kombinerer litt forskjellig fra gang til gang men her er en liten liste over hva som går igjen:

-Gulrot
-Eple
-Rødbeter
-Ingefær
-Spinat
-Ananas
-Stangselleri
-Sitron

Du kan egentlig bruke hva som helst av frukt og grønt. Er bare å prøve seg frem med forskjellige kombinasjoner og se hva du liker best.

Ta gjerne noen isbiter oppi til slutt and enjoy! Har dere prøvd å presse deres egen grønnsaksjuice før?